La nutrición durante el embarazo es crucial para el desarrollo saludable del bebé y la salud de la madre, ya que esto nos permite llevar un embarazo saludable y asegurar que el crecimiento y peso del bebe sea acorde a su edad gestacional.
La alimentación es un factor muy importante en el embarazo, Se requiere una alimentación equilibrada y variada, rica en nutrientes esenciales como proteínas, ácido fólico, hierro y calcio, que nos ayude al desarrollo y formación del bebe para que crezca sano.
Llevar una alimentación adecuada durante todo el embarazo nos ayudara a prevenir complicaciones como parto prematuro, bajo peso del bebe al nacer, anemia y otras enfermedades que se podrían desarrollar durante la gestación y luego del parto.